Estoy especializada en distintas técnicas de entrenamiento y cuento con una sólida formación multidisciplinar que garantiza un trabajo seguro, eficaz y adaptado a cada persona. Mi trayectoria incluye Máster en Personal Trainer y Máster en Coaching Deportivo, Certificado de Acondicionamiento Físico en Sala de Entrenamiento así como formación específica en entrenamiento personal con cursos en HIIT, entrenamiento en suspensión, musculación, biomecánica y yoga vinyasa. A todo ello se suma mi formación como psicóloga, técnica en dietética y nutricionista, lo que me permite abordar cada objetivo desde una visión integral, teniendo en cuenta no solo el entrenamiento físico, sino también la alimentación y los aspectos psicológicos que influyen en la adherencia, la motivación y el bienestar.
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