Sóc Terapeuta Holística i mestra de Ioga i Meditació, registrada i federada. El treball que proposo és holístic, que vol dir que treballo tenint en compte les 5 dimensions de la persona (dimensió física, emocional, mental, energètica i espiritual). La cura i l’autoestima dependen de tenir un bon equilibri global. Així, que a part de fer un treball físic a través del ioga, la respiració i la meditació, també acompanyo a processos emocionals. Ja que en el meu bagatge i experiència com a terapeuta, he pogut verificar que el cos enregistra a través de tensions, lesions i malalties, totes les situacions traumàtiques que hem anat vivint al llarg de la nostra vida i que hem reprimit o no hem sabut gestionar bé. Així que jo puc ajudar-te a prendre consciència d’aquests registres emocionals que queden al cos, per alliberar-te’n. Per això, et proposo un treball corporal diferent, et proposo un Ioga terapèutic, que a part de d’un benefici físic, també podràs gaudir d’un benefici emocional, mental i energètic. Et comparteixo l’enllaç de la meva pàgina web per si t’interessa la meva manera de treballar i de plantejar l’exercici físic: www.equilibrienergetic.com Estic disponible tan per sessions individuals, com per treballar en sessions en grup en un gimnàs ,un estudi de Ioga o centres de recuperació i benestar.