Soy Paula Sánchez (Pausansi), profesora de Pilates y entrenadora especializada en entrenamiento consciente y personalizado, tanto en estudio como online en directo con correcciones. Llevo años acompañando a mujeres que quieren empezar a cuidarse, retomar el ejercicio o moverse mejor sin miedo a lesionarse. Mi forma de trabajar se basa en la observación, la técnica y la adaptación real a cada cuerpo, momento vital y objetivo. Mi método tiene como base el Pilates, combinado con movimiento consciente y entrenamiento funcional, siempre priorizando la calidad del movimiento, la seguridad y la creación del hábito de ejercicio de forma sostenible. Trabajo con un enfoque profesional, cercano y humano, pensado para mujeres con poco tiempo que buscan un entrenamiento eficaz, bien guiado y alineado con su bienestar. Mi misión es ayudarte a ganar fuerza, confianza y calma a través de un movimiento inteligente, cuidado y adaptado a ti.
Entrenador profesional con experiencia en fitness y bienestar.
Paula Sanchez Simon
VerificadoTipo
PROFESIONAL DEL PILATES
Ubicación
Gijón, Asturias
Licencia
ESP-126336-TAR-26
Fecha de caducidad
12 de enero de 2027
Información de Contacto
Correo Electrónico
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